Nhật Bản: Phương pháp thần kỳ, 10 giây hết đau bả vai (ST: Đạt)

 

 

1 chiếc khăn mặt và chỉ có 10 giây đồng hồ, giúp bạn hết đau nhức bả vai.

 

https://www.youtube.com/watch?v=nNa5TP5ObNM

 

 

Bả vai đau nhức không chỉ là vấn đề của riêng dân tri thức, thuận theo sự phát triển thần tốc của điện thoại, máy tính bảng, càng ngày càng có nhiều người gia nhập vào “đội ngũ này”.

 

 

Chỉ một tư thế cố định trong thời gian dài, hoặc cúi đầu thời gian lâu không cử động, sẽ khiến cho bả vai và xương cổ đau nhức, cơ bắp co cứng.

 

Trên trang Youtube, các bác sĩ Nhật Bản dạy bạn dùng một chiếc khăn mặt để giảm bớt tình trạng co cơ. Video này đã có hơn 3 triệu 700 nghìn người xem.

 

Phương pháp: Nằm thẳng trên giường, lấy một chiếc khăn mặt, gấp lại và đặt xuống dưới phía vai phải; tay trái đặt lên vai phải, còn cánh tay phải đưa vuông góc lên trên, toàn thân thả lỏng, giữ nguyên tư thế trong vòng 10 giây. Toàn bộ phần cơ vai bị co cứng của bạn đã được thả lỏng.

 

Có thật sự thần kỳ như thế không? 

Kính mời quý vị hãy thử xem.

 

ĐOẠN TRƯỜNG DỊCH KIỀU SANG TIẾNG NGA (Vũ Thế Khôi)

BBT - Đôi diều về tác giả: 

Anh Vũ Thế Khôi lá con trưởng cụ Vũ Đình Hòe, nguyên Bộ trưởng Bộ Giáo dục (28/8/1945), sau là Bộ trưởng Bộ Tư pháp của Chính phủ Hồ Chí Minh (tới 1958). Anh còn là TSQ lứa 1948, sang học Lư Sơn (1950) rồi Quế Lâm, TQ. 
Tiếp thu truyền thống gia đình, anh có những bài viết trách nhiệm, sắc sảo về nhiều lĩnh vực. ...

Tôi không phải người đầu tiên dịch Truyện Kiều sang tiếng Nga. Ngay từ những năm 60 của thế kỷ trước, nhà Việt Nam học TS N.Nikulin đã chọn lọc dịch nghĩa gần 300 câu để nhà thơ-dịch giả Xô Viết lão thành Arkadi Shteiberg chuyển thành thơ Nga khá sát và hay. Rất tiếc rằng họ không tiếp tục. Sau đó đã xuất hiện bản dịch từ tiếng Việt và tiếng Anh của ông Boris Larin, cũng chỉ làm được chừng 200 câu. Nhưng khá tùy tiện, xa ý nguyên tác.

Trên mạng cũng còn vài người thử sức nữa, đều bỏ dở sau vài trăm câu.

Đàn ông bần tiện

Tất nhiên không cần phải đợi đến ngày 20/10, 8/3, 14/2... thì hiển nhiên mọi phụ nữ đáng yêu của chúng ta đều luôn xứng đáng được nhận quà dù ngoan hoặc hơi hơi ngoan.

Không có phụ nữ bần tiện, chỉ có đàn ông bần tiện.
Nhưng thật đáng tiếc, trong hàng vạn thứ “lộc” bất thình lình trên cuộc đời thiếu công minh, món quà đáng kể nhất ông Trời ban tặng cho không ít chị em lại không thể không nhắc đến: Đàn ông bần tiện.