Tổng hợp: Chuyến viếng thăm có một không hai (Phạm Nhất Trung, khóa 5)

Chuẩn bị lên đường.

Nhớ lại sự kiện giàn khoan 981 của Trung Quốc xâm phạm lãnh hải ta, ai cũng lo lắng và bức xúc. “Chả lẽ biển cả của ta là ao nhà của chúng?”, anh em tâm sự với nhau. Là người có thâm niên hơn bốn chục năm khoác áo xanh màu trời, Nguyễn Văn Nam có ý tưởng mời bạn bè cùng lớp đến thăm Trung đoàn E935 - đơn vị cũ từ khi còn là phi công cho đến khi là Tham mưu phó trung đoàn, rồi Sư đoàn không quân 370 - để mọi người hiểu thêm về Không quân và hiểu hơn về tiềm lực chiến đấu của QĐND Việt Nam. Nam liên hệ với ban chỉ huy E935 và được anh em chấp thuận.

Đẹp sững sờ kiến trúc của những “kiến trúc sư” động vật (ST: Đạt)

• Để ẩn náu và ngủ khi đêm xuống, có loài vật chỉ đơn giản là tìm một nơi trú an toàn nhưng cũng có loài tự xây ngôi nhà riêng hành tráng, ấn tượng cho mình.

Quá trình xây nhà của nhiều loài vật đã sản sinh những “kiến trúc sư” tài ba mà con người không thể ngờ tới được.

Dưới đây là chân dung và công trình của các "kiến trúc sư" này:

Chim sẻ Baya thường xây tổ treo ở những cành cây đầy gai hoặc treo lơ lửng trên mặt nước, khiến động vật ăn thịt khó tiếp cận chúng. Những cái tổ này được xây khá tỉ mỉ và có vẻ ngoài đẹp đẽ, thanh lịch.

Bệnh văn phòng

NGHẼN MẠCH HAY HUYẾT KHỐI
Ít vận động trong thời gian dài có thể khiến hình thành các cục máu đông rất nguy hiểm.
Phòng ngừa: Nếu công việc của bạn có nhiều thời gian phải dùng máy tính, bạn nên thường xuyên đứng dậy để nghỉ một chút, ít nhất là mỗi giờ một lần.

BỆNH TIM
Những người hay phải ngồi cả ngày có nguy cơ bị mắc bệnh tim rất cao.
Phòng ngừa: Bạn phải đi lại hoặc nghỉ một chút trong thời gian làm việc.Bạn cũng có thể tập thực hiện những động tác thể dục đơn giản khi đang đọc cái gì đó mà không phải gõ máy tính.