Công dụng của nước gạo lứt rang (ST: ĐB)

Nước gạo lứt (còn gọi là gạo lức) rang, đun uống không chỉ có tác dụng thanh nhiệt gan, làm mát cơ thể trong mùa nóng mà còn chữa tiêu chảy, trúng nắng rất hiệu quả.

Cách làm rất đơn giản, trước khi rang không rửa gạo qua nước sạch, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu. Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần. Khi muốn nấu nước uống, đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt (100g) và 2 lít nước. Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối (5g) đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước uống.

Thức ăn nên tránh cho bệnh nhân ung thư (ST: BĐ)

Xin giới thiệu các loại thức ăn mà những bệnh nhân ung thư nên tránh do lương y Bàng Cẩm và bác sĩ Lê Trương, TP.HCM giới thiệu.

Chất lên men gây ung thư rất mạnh

* Thức ăn lên men
Các thử nghiệm trên động vật cho thấy chất lên men gây ung thư rất mạnh, không nên dùng những loại thức ăn lên men như đậu phộng, đậu nành, bắp đã bị lên men và nấm mốc.

* Thức ăn nướng
Những loại thức ăn nướng lửa như nem nướng, xúc xích nướng, dê nướng, heo quay… cần hạn chế dùng, bởi người ta nghi nghờ thức ăn nướng là yếu tố gây ung thư, những người dùng nhiều thức ăn nướng lửa có nguy cơ mắc bệnh ung thư nhiều hơn, do trong quá trình nướng tạo ra formol – là chất gây ung thư. Ngoài ra, những loại thức ăn như dưa muối, thịt ngâm, thịt muối, giăm-bông cũng không nên dùng nhiều.

Cách trị khỏi ho rất giản dị, không tốn kém, mà hiệu quả (ST: Quang Việt)

Dưới đây là cách trị khỏi ho rất giản dị, không tốn kém, mà hiệu quả thật là thần diệu :

Một số Bác sĩ và Khoa học Gia ở bên Quebec, Canada tình cờ khám phá ra rằng khi bạn bị " ho hành hạ " bất kể là ho phát xuất từ cảm lạnh, cúm, sốt, dị ứng hay ho đã lâu mà không khỏi !.... " Buổi tối trước khi lên giường ngủ, bạn hãy thoa dầu nóng ngay dưới gan bàn chân và đi vớ thật ấm để ngủ. Sáng hôm sau thức giấc bạn sẽ thấy triệu chứng ho giảm hẳn. Hãy lập lại vài ba lần như thế tối trước khi đi ngủ thì cơn ho của bạn sẽ dứt tuyệt." Chẳng cần phải đi Bác sĩ hay tốn tiền mua các loại thuốc ho ở ngoài thị trường vừa tốn tiền mà còn day dưa lâu khỏi !

Các Bác Sĩ Canada lấy làm ngạc nhiên và đang còn trong vòng nghiên cứu tại sao một sự việc rất đơn giản như thế mà hiệu quả trị được ho một cách bất ngờ ngoài sức tưởng , dứt tuyệt và không còn ho nữa ? Cá nhân tôi ngay lúc ấy cũng đang bị ho khem thế là tôi thử áp dụng ngay vì đâu thấy gì là hại đâu.

Mà kỳ lạ thay quý vị ơi ! Chỉ trong 2 ngày thôi, mỗi tối thoa Bengay (Gel nóng) vào ngay gan bàn chân và đi vớ thật ấm, sau 2 ngày cơn ho của tôi đã ra đi không trở lại.

GIUN ĐẤT - THẦN DƯỢC CỨU MỆNH (GT: Giang Mù)

(Bài đăng trên báo Long An - thứ năm từ 21-4 đến 24-4 1997, năm thứ 34, số 29/97 - 1509).

LTS: Ông Nguyễn An Định, cộng tác viên của Báo Long An, hiện nghỉ hưu tại TP.HCM. Với tấm lòng thiết tha với vốn quý y học cổ truyền, lại thêm mối cảm tình với nghề y trong gia tộc (ông là trưởng nam của nhà ái quốc Nguyễn An Ninh), từng có lúc hành nghề y dược. Vừa qua ông có bài viết sau đây; chúng tôi xin giới thiệu, như một tư liệu để bạn đọc tham khảo. Tác giả và tòa soạn báo rất mong nhận được ý kiến đánh giá của các nhà chuyên môn về nội dung y dược học nêu trong bài viết.

Tinh dầu dừa chữa bệnh (ST: Hạ Thanh Xuyên)

Xuyên điện thoại, tư vấn nên lên mạng tìm bài này. Đã đọc, thấy hay và BT5 post lên để mọi người tham khảo!

Lá đu đủ chữa bệnh (ST: QV)

Sự thần kì của lá đu đủ. Mời đọc!
Sẽ đưa Minh Sơn bài thuốc này để thử. May ra...

Đồ ăn và sức khỏe (Cao Bắc)

La hán quả.

Những bạn nào nghiên cứu về Đông y chắc đều biết trong thuốc Bắc, khi một bệnh nhân đi bắt mạch, lương y sẽ nói là bệnh nhân nóng hay lạnh, sau đó mới cắt thuốc. Đôi khi thấy có lương y giải  thích: trong con người cần phải cân bằng giữa nóng và lạnh, âm - dương; nếu bệnh nhân quá lạnh nên sinh bệnh cần phải ăn đồ nóng, cắt cho bệnh nhân một toa thuốc bằng cách bắt ăn một đồ ăn nóng nào đó, thí dụ như thịt chó chẳng hạn(!).
Ngược lại nếu quá nóng thì cho một toa thuốc là đồ ăn lạnh. Ở Quế Lâm có một sản phẩm là LO-HAN-KUO, người Việt ta gọi là La-Hán-Quả, uống vào để mát người, bán đầy trên các cửa hàng của người Tàu trên thế giới. Người Tàu chỉ giải thích là họ đã thí nghiệm những thứ đó trên con người hàng nghìn năm.

Quả lựu - Thần dược từ tự nhiên (ST: Đạt)



Lựu không chỉ là siêu thực phẩm mà còn
có tác dụng giống như Viagra tự nhiên.

Khoa học đã chứng minh nhiều loại thực phẩm là thần dược của tình yêu, và quả lựu chính là phát hiện mới nhất.

Chỉ cần uống một ly nước ép lựu mỗi ngày liền trong hai tuần sẽ giúp cả hai phái tăng vọt lượng hormone testosterone trong cơ thể. Đây chính là hormone kích thích, gia tăng nhu cầu tình dục ở cả nam lẫn nữ.



CƠM VÀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG (ST: Đạt)

Theo ý tôi thì nên tránh ăn món có đường và mỡ và phải tập thể dục hàng ngày.
Nếu muốn kỹ lưỡng hơn thì chọn ăn những món có chỉ số glucose (Glycemic Index) thấp. Lên internet sẽ có nhiều bài này.
Sau đây là một bài do bác sỹ Dương Hồng Mô (tên bút: Nam Minh Bach) ở tiểu bang Mỹ Virginia viết:
"Con số 22.5% người Việt Nam trên 65 bị tiểu đường loại 2 ở Hoa kỳ không làm ngạc nhiên chút nào. Ông Việt Kiều Hải Ngoại sáng chế ra những thức ăn nhiều bôt tinh chất hay mỡ với số lượng kinh hoàng như bánh mì Ba Lẹ, chiêu với cà phê sữa đặc Ông Thọ hay Borden 30% đường nguyên chất. Xong rồi tráng miệng bằng chè đường."
"Chúng ta không cần biết tới khuyến cáo Bộ Y Tế Mỹ, vẫn khư khư bám lấy gạo Thái Lan Nàng Thơm cho khoái khẩu. Chúng ta không cần biết vì không muốn biết."

Ăn trái cây thế nào cho đúng (ST: Đạt)

Nên ăn trái cây khi bụng trống
chỉ ăn trái cây trong 3 ngày để thanh lọc cơ thể
KIWI, Táo, Dâu tây, Cam, Dưa hấu, Ổi, Ðu đủ
Không uống nước đá lạnh sau bữa ăn

Bác sĩ Stephen Mak trị bệnh ung thư thời kỳ chót bằng những cách điều trị"không chính thống" nhưng rất nhiều bệnh nhân đã hồi phục. Trước đây, ông dùng năng lực mặt trời để chữa bệnh. Ông tin rằng cơ thể có khả năng tự hồi phục. Xin xem lời ông dưới đây.
Cám ơn đã gửi bài về trái cây và nước trái cây. Ðây là một cách điều trị ung thư. Gần đây, tỷ lệ thành công của tôi trong việc điều trị ung thư là khoảng 80% . Bệnh nhân ung thư lẽ ra không phải chết. Cách điều trị ung thư đã được tìm ra, chỉ là chúng ta có tin hay không. Tôi rất tiếc về việc hàng trăm bệnh nhân ung thư đã chết theo cách chữa trị truyền thống. Xin cám ơn và cầu Thượng Ðế gia hộ.

Cây cỏ ngọt (ST: Thanh Tường k1)

Mời tham khảo, có thể dùng tốt trong gia đình!

ĐI TU ĐẮC ĐẠO (Thế Thịnh)

Mấy hôm nay thăm hỏi bạn Trần Minh Sơn, anh em ta hay nhắc nhau: phải giữ gìn sức khỏe. Để cơ thể luôn mạnh khỏe người ta đã đưa ra các chế độ cần phải thực hiện:
-      Tinh thần luôn  thanh thản, vui vẻ...
-      Ăn, uống, nghỉ ngơi điều độ.
-      Tích cực vận động phù hợp với lứa tuổi.
-      Định kỳ kiểm tra sức khỏe.
Trong phần vận động có: tập thể dục, chơi  thể thao, luyện khí công… và lâu nay tôi thấy giới thiệu nhiều về môn: chữa bệnh bằng ngồi thiền để đưa năng lượng vũ trụ vào cơ thể người do tiến sỹ y khoa DASIRA NARADA người SriLanKa sáng lập. Lúc mới tập thì ngồi 15, 20 phút sau có thể kéo dài 60, 90 phút và lâu hơn như các nhà sư ngồi thiền tụng kinh, niệm phật.
Chắc nhiều anh em kêu lên: Ăn uống thì kiêng khem, nghỉ ngơi thì điều độ mà lại ngồi thiền thì khác gì ĐI TU.
 “Tu tại gia” để sống vui, sống khỏe, sống có ích với vợ, với con cháu và xã hội thì cũng nên ĐI TU lắm chứ?
Chắc nhiều anh em đã hoc và luyện tập theo môn học này nhưng có thể còn nhiều người chưa biết; nay xin giới thiệu để cùng tìm hiểu về môn học trong bài viết sau (trang 12-13).
Chúc anh em dũng cảm “ĐI TU” đắc đạo!

Tai biến và công thức "C-N-G"

CƯỜI - NÓI - GIƠ TAY... VÀ CHÃM KIM CẤP CỨU THẾ NÀO?
Mời sang Uttroi!

Cảnh báo: Tủ lạnh với những nam châm... (ST: ĐB)

  KHẨN CẤP VÀ RẤT QUAN TRỌNG... THÔNG CÁO BÁO CHÍ!

Giáo sư Perez Vicente Tortosa Đại học Almería - Tây Ban Nha: "Tôi giải thích rõ ràng để cảnh báo với bạn về mức độ nghiêm trọng của sự việc. Khi bạn đã đọc các nội dung, tất cả mọi người có thể hành động phù hợp.

Uống Aspirin mỗi ngày có thể tránh và chữa được ung thư (ST: Đạt)

LONDON, Anh - Hằng triệu người Mỹ uống một viên aspirin mỗi ngày để giảm nguy cơ bị trụy tim và tai biến mạch máu não, có thể cũng giảm được nguy cơ bị ung thư.

VẬN ĐỘNG THẾ NÀO ĐỂ GIẢM MỠ TRONG MÁU (BS. Lê Văn Vĩnh)

Trong cuộc sống văn minh và đầy đủ dinh dưỡng như hiện nay, bệnh lý tim mạch và đột quị cũng như béo phì chiếm một tỷ lệ tử vong hoặc tàn phế rất cao không chỉ xảy đến cho người già mà còn cho người trẻ nữa nếu không biết cách hạn chế dinh dưỡng và tập luyện một cách hợp lý trong sự thu nhập đường và mỡ vào cơ thể chúng ta Có rất nhiều người nghĩ rằng chơi thể dục thể thao với cường độ mạnh là hoặc thể dục qua loa sơ sơ là có thể làm tiêu mỡ, đường nhưng sự thật là không phải thế… Rốt cuộc theo với thời gian năm tháng bệnh tật kéo đến rất sớm như gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, tiểu đường, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quị….. Do đó bài viết này nhằm giúp quí bạn hiểu rõ và nắm vững sự vận động hợp lý trong mục tiêu ngừa và trị liệu các rối loạn chuyễn hóa mỡ bằng phương thức vận động.

Chữa tiểu đường theo phương thuốc dân gian (ST: HB)

LÁ DỨA CHỮA TIỂU ĐƯỜNG
Xin chuyển anh em tham khảo.
Lá Dứa là loại lá có mùi thơm khi bỏ vào cơm hay chè. Người miền Bắc gọi là Lá Thơm (?)
Uống Lá Dứa là quan trọng, NHƯNG kiêng cử trong ăn uống còn quan trọng hơn nhiều.
Một điều quan trọng nữa là Tập Thể Dục. Mỗi ngày nên tập thể dục nhẹ khoảng 30 phút thí dụ như đi bộ hay chạy bộ.

Tư vấn về sức khỏe (Nguyễn Thị Mẫn)

Trước hết BT5 cảm ơn sự đóng góp của bạn! 

Chúng ta cùng nhau tập dùng thử : 

I. Sức khỏe

Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) định nghĩa: “Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật”.

Nào, hãy cùng học thuộc bài thơ dưới đây! (ST)

Không nên pha sữa với mật ong.

Điều cần biết... (ST: Đạt)

ĂN TÔM và uống vitamin C?

Tại Đài Loan, một phụ nữ chết thình lình với dấu hiệu chảy máu, mũi, mồm, tai và mắt. Khám phá đầu tiên được chẩn đoán là chất vì ngộ độc thạch tín. Nhưng thạch tín ở đâu ra?