- Theo kết quả điều tra người trưởng thành của một cơ quan quản lý về sức khỏe, 10 thói quen nhỏ dưới đây gây nguy hại rất lớn cho sức khỏe chúng ta.
1. Thiếu vận động
Theo khảo sát, 2/3 số người không đạt tiêu chuẩn vận động mỗi tuần 3 lần, mỗi lần 30 phút. Các chuyên gia y tế cho rằng, tập thể thao không đủ sẽ gây ra hàng loạt bệnh tật như béo phì, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành tim, đau lưng… Mọi người nên duy trì ít nhất mỗi tuần vận động 3 – 5 lần, mỗi lần 30 phút.
Bài đăng Phổ biến
- Tùy bút: Nhìn lại nước Mỹ qua chuyến đi đầu tiên (2)
- Tùy bút: Nhìn lại nước Mỹ... (4)
- Bài hát chế "HN - niềm tin và hy vọng"
- 7 triệu chứng không ngờ của bệnh tim (ST: ĐB)
- HN cũng đang chuyển mình?
- Gặp mặt các bạn yêu thơ của Báo liếp
- Lỡ làng (Ngô Hạnh)
- Bác Hồ cười trước lúc đi xa (ST: CCB Trần Đình Ngân, Berlin)
- Tin nhanh: Bệnh tình của Sơn (Quang Việt)
- Quà 8/3: Bộ ngực tự nhiên đẹp nhất thế giới
Thứ Năm, 4 tháng 8, 2011
Các cháu sinh viên Đại học Huế sang thăm Quế Lâm (Cao Cẩm Quỳ)
Vừa rồi có đoàn thầy trò Đại học quốc gia Huế sang thăm Quế Lâm. Các bạn có đến thăm trường Y Trung mới và cũ.
Đây là vài hình ảnh do anh Cao gửi sang:
Đây là vài hình ảnh do anh Cao gửi sang:
Chụp bên cây thông hữu nghị của thầy trò trường Trỗi trồng tháng 10/2007. |
Singapore, cái gì hay?
Vạch sơn vàng "cấm đỗ" kẻ sát lề đường. |
Vừa xuống taxi, đập ngay vào mắt là đường sơn phân vạch không cho xe cơ giới đỗ sát phía lề đường (giống ở VN vạch này chỉ được sơn ở sát mép vỉa hè gần các giao lộ). Như vậy không chỉ ở ngoài đường chính mà việc “cấm” này áp dụng sát chân từng chung cư. Ghê thật, đúng là pháp luật vào đến từng ngõ ngách.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)